Joakim har rätt! =)

Som Joakim säger så blir det inte så mycket bloggande dagen efter en tung förlust! Tyvärr är det ju en trend som sitter i och jag är dålig på att blogga när jag är lite sur och bitter! =)

Fast det är inte bara det utan har haft lite andra saker för mig oxå.

Måndagskväll Råsunda, vi pratar inte mer om det!!!

Tisdag, först skola, sen lunch med gruppen, efter det stack jag och Daniel till gymgrossisten för att handla pulver, hitta bilden uppe till höger när jag googla och som ni ser är det en hel jungel av pulver så därför va det bra att ha med daniel så jag fick rätt, sen hem. Mådde faktiskt skit, lite ont i magen, trött, hängig och allmänt seeeeg. Hade två timmar tills träningspasset skulle börja och kände inte alls för att åka dit! 1h spinning när man mår dåligt är aldrig skoj. Sagt och gjort, jag bet ihop för jag kan vara en surskalle och jag hade bestämmt mig för att jag skulle träna! Måste verkligen hissa spinning-instruktören! Hon är så jävla bra, Sjukt bra musik, sjukt bra peppande, glad, positiv, hon pushar en som f*n och ja, hon får verkligen igång en. Jag körde skiten utav mig, va nog bland de tyngsta pass jag kört men jag orkade och tyckte det va så skoj därför som man pressar sig själv till det. Efteråt mådde jag MYCKET BÄTTRE! Huvudvärken vart borta och tröttheten fanns inte.. Som en helt ny Robin!

Idag onsdag började jag med en runda på gymet. Styrketräning!! Därefter snabb lunch och mat i magen sen till skolan, föreläsning från och om en fd superkriminell person, han va första 20 min sen blev det tyvärr lite väl tråkigt för min smak... Nu är ugnen på och ska slänga in några bakade potatis. Under tiden blir det lite plugg, sen käka och kolla idol......

Derby ikväll...

Hitta denna bilden på nätet när jag googla råsunda.. vet inte vad det är för match som spelas, men ikväll vet jag att det är Aik mot DJURGÅRDEN på råsunda och jag vet oxå att jag ska dit!!

Stockholmsderby är så jävla kul att se live! Speciellt mot Aik för det blir sådant enormt tryck! Förra sommaren när jag vart där va det 30 000 på läktaren! Sjukt skoj och varmt och skönt och en kall öl i handen.. Idag kommer det inte vara lika många skulle jag tror och det är typ 15 grader ute så blir till att ha jacka på sig ikväll.

Det som är nackdelen med derby är att det blir alltid sådana bråk, både innan matchen i tunnelbanan, runt solna centrum m.m och sen efter matchen... Jag har bestämmt mig för att va klädd i diskreta kläder idag, för att försöka undvika det stökiga. Inte för jag tro att det skulle hjälpa så värst mycket men i alla fall....

Igår söndag så va vi först och träna. Körde riktigt hårt styrka, så skönt! Sen käka vi på ett pastaställe och efterdet så shoppa Sara lite kläder och jag följde med som smakråd!

På kvällen va vi fortfarande så mätta så vi laga ingen mat. Köpte vars en kycklingklubba och lite ostar och kex och päron och vindruvor och så åt vi och kolla på ensam mamma söker..

Jag tror jag har tre snubbar som kommer vinna..

Det är Polisen hos den blonda tjejen. Sen är det Läraren hos hon som är florist och sen blir det fotbollslasse hos den mörkhåriga! Det är i alla fall mina 3 favoritsnubbar...

nu måste jag tyvärr plugga vidare... har sovit dåligt inatt så tog lite sovmorgon, tänkte träna men orkar inte dra dit idag. Ska försöka skriva någon sida till på ex jobbet nu... Vi hörs imon förhoppningsvis glad av en DJURGÅRDS SEGER!

Lördag

Tjena Tjena mittbena... Inte för att jag har mittbena men ändå....

Jag hitta skor igår, men lägger ut en bild på dem sen för har inte packat upp dem än...

Vad erbjöd lördagen annars, efter varit i stan en stund tog jag tunnelbanan hemmåt igen... Gick inom affären och köpte lite fläskfile och grönsaker... Så la jag den i lite marinad... Sen kolla jag på full metal jacket, en gammal krigsfilm från 87 som gick på tv för någon dag sedan som jag spela in... Har inte sett den sedan jag själv låg i lumpen vilket är ett par år sedan nu så det va skoj...

Sen börja jag på käket, blev rostade grönsaker i ugnen och fläskfilé men en kall sås till... Till efterrätt blev det Sara´s äppelpaj med vaniljsås och en kopp kaffe...

Sen kom gubbvarningen, ett bevis på att man börjar bli gammal, Vi spelade bingolotto för det va ju det 700 programmet... Men det är ju bara skit på tv annars typ... och jag vann 100 kr. Fick bingo och kasta mig på telefonen, men tyvärr kom man inte fram men men.. en liten vinst är oxå en vinst som jag brukar säga!

Nu är det söndagsmorgon och jag har precis ätit upp min frikost. Ska göra mig klar för att åka till gymet en sväng... Idag blir det enbart styrka... Sen får vi väl se vad dagen har att erbjuda.. Är ju fotboll på tv om inget annat.. hihi =)

hejsvej

Idol topp 4

Fredagen började med att jag tokplugga ett par timmar... Examinationsarbetet är därmed påbörjat...

Sen vila jag en timme följt av att dra till gymet för att köra ett spinningpass..

Ledaren som skulle ha passet va sjuk så de hade tänkt ställa in men så fick de tag i någon som kom. Han hade inte kört på det stället tidigare och hade ingen egen musik med sig eftersom han kom direkt från jobb så han skulle låna av friskis ... hahaha.. vilken kaos det va! Men det gick rätt bra, jag körde på som bara den...

På kvällen kolla jag på IDOL! Jag har valt ut 4st till min topp 5 lista. 1a plats är TOVE! 2) är han mörke killen tror han heter Patrik. 3) är ERIKA, 4) Erik, sen har jag inte valt vem som ska få bli 5a än.... men det är väl mina 4 favoriter i nuläget...

LÖRDAG:

Godmorgon på er, nu är det lördagsmorgon. Jag har precis ätit upp min frukost. Nu är tanken att dra in till stan en runda och kolla lite skor... jag behöver verkligen ett par sköna gympaskor att ha i plugget osv... Grejen med mig är att HUR SKOR SER UT, dvs UTSEENDET är så sjukt jävla viktigt, jag kan aldrig köpa ett par skor som kan uppfattas som fula antingen av mig själv eller av andra.. Det är bland de första grejerna jag kollar på hos en person. Vad har personen för skor på sig, följt av klädsel.. Tycker att skor säger väldigt mycket om hur en person är. Om det matchar kläderna, personligheten, ändamålet osv.. Så dagens operation blir, kolla efter ett par sköna och snygga skor.... suck,, det finns alltid mer, fler och snyggare skor för tjejer än för killar... jaja.... Hejsvej!

Torsdag 24/9

Snabb-blogg nu... För er som är nyfikna på vad jag & Sara köpte till syrran så va det ett presentkort på en bok hon önskat sig och en kassa som vi hade fyllt med lite olika ätbara saker som är gott!

Idag började dagen med en runda på gymet... Körde 1h på Crosstrainern och kom 1 mil... Det UTMANAR jag USA FRIDA på!!!!!!

Sen hem käka lungh och iväg till skolan! Va så jävla trött idag så ville bara lektionen skulle ta slut... Har precis panerat lite fisk och slängt ihop en kall dillsås... Så snart är maten klar. Sen blir det FOTBOLL!!!!!!!! Djurgården möter Halmstad i Stockholm.. Tänkte först se matchen på stadion men har ångrat mig.. så kommer se den i soffan men det är ju inte helt fel det heller.. Sen börjar ju hockeymatchen samtidigt... klurigt.. Förlängde mina säsongskort på FOTBOLL och HOCKEY innan idag hos Canal+.. Så nu är man några tusenlappar fattigare men det är det fan värt alltså!!!! =)

Nä ska duka nu så jag är helt klar till matchen, en kall öl ligger i kylen och väntar och sen köpte jag lite nötter som jag ska smaska i mig, träna man 4-5 dagar i veckan är det helt ok att ha en sådan kväll tycker jag! =) Vi snackar ju ändå bara 1öl och lite naturella cashwnötter... Mors....

Bättre sent än aldrig!

Jag glömde lägga ut igår att Syrran fyllde år... Det kom massa viktiga fotbollsmatcher iväg sen sportnytt och efter det va jag så trött och gick och la mig.... Men hon fick givetvis kort och presenter! Men inte en plats i bloggen... Men det kan hon ju få idag..

Så grattis i efterskott Sabina

En dröm

Den här bilden tog Sara i våras, jag har den som bakgrundsbild på min dator... Jag läste Jeniffers blogg innan idag. Då fick jag en tanke, hon skrev om att bo i stan eller inte... Stan har alltid en massa fördelar men shit va jag skulle vilja ha ett hus vid havet! Liksom en strandtomten eller längs någon kanal eller typ skärgården... Tänk att sitta ute på kvällarna, känna havslukten, höra vattnet, en kopp kaffe i handen, eller en kall öl kanske. Tyst och lugnt! Det hade varit livet på en pinne! Det låter tyvärr lite väl dyrt men fan va snygga hus det finns som ligger så... När ska jag vinna på lotto? Det borde vara min tur snart... Är ju faktiskt dragning ikväll! =)

Idag har jag suttit och kollat på nyheterna hela morgonen och följt jakten på rånarna... I brist på att inte gå och lägga sig igen när man väl kan.. Sen misslyckades jag totalt med gröten, blev så arg.. hade lagt på äppelmos och mjöl, satte mig ner i soffan och tog en sked i munnen och det smaka för mycket salt, FUCK! va sur man blir.. va bara att hälla ut, fick bli lite knäckebröd och skinka istället och ett glas oboy som tröst..

Sen drog jag till gymet och körde ett hårt styrkepass på 1½h.. Har haft lite ont i mitt knä så avstod från konditionsträning idag oxå. men ska "nog" köra imon igen tror jag...

Nu har jag en ledig eftermiddag, ta en lång varm dusch, laga mat, kolla idol och sen soooovvvaa! =)

lite blandat

Tja Tja!

Har inte orkar blogga pga av en massa dåliga förklaringar, men palla bry sig liksom!

Line undra hur det gick på spinningen, det gick åt helvete typ... Eller det gjorde det egentligen inte för jag körde hela passet och va helt slut efter men det kändes så tungt i söndags... Mycket tyngre än va det brukar vara... Sen i Måndags när jag vart och träna hade jag sjukt ont i mitt knä...

Igår hade vi ny föreläsning... Handla om brottsoffer och idealoffrett.. Mycket spännande!

Idag hade vi fortsättning på den föreläsningen men det handla om brottsoffer i media! Intressant det oxå!! Har haft vilodag från träningen idag, dels för att vila knäet och dels för att jag skulle börja på ex jobbet som ska vara inlämnat om typ 5 veckor.. Skulle sitta hemma hos Daniel men det gick sådär.. vi började med att värma upp med lite X-box.. Sen åt vi lunch eftersom vi varit i skolan hela förmiddagen.. Sen började vi lite smått följt av lite X-box.. hehehe.. sjukt oseriösa alltså! MEN jag har ju inte haft något tv-spel sedan jag vart typ 10 år kanske! Det är väl därför jag tycker det är kul när man väl kommer hem till någon som har.. Men bara spel där man kan tävla mot varandra! Jag är en tävlingsmänniska!

På tal på tävling så är det ju IDOL ikväll! Spännande spännande!! ser verkligen fram emot det! Är ju faktiskt nu som det är mest spännande att se vilka som går vidare!!!

Nä nu får det räcka med bloggande! Hade så bra! Hejdå!

Helg

Hur går Turkiets flagga med Djurgårdens sköld ihop?? Svaret är super enkelt, de har nämligen INGENTING med varandra att göra! =)

Vi börjar med gårdagen! Lugn lördag, va och kolla lite skor, hitta ingenting tyvärr... Sen laga jag lite mat, Bakade torskfilé i ugnen med lite olika grönsaker, vittvin,grädde och olivolja och så lite kokt nypotatis till.. Mycket gott!

Efter det åkte vi på fest hos en tjejkompis. riktigt trevligt. Jag satt bredvid en tjej från Turkiet i soffan hela kvällen typ. Bra träning på engelskan! Men det va riktigt trevligt, fick lära mig lite om Turkiska traditionen och sen berätta om Svenska traditionen m.m. Hon hade bara bott i Svierige i 3 veckor, pluggar här nu... Så det va spännande.

Idag Söndag tog vi sovmorgon.. Följt av FOTBOLL!!!!!! Brommapojkarna mötte DJURGÅRDEN! Och gissa vilka som vann Stockholmsderbyt med 1-4! just det, DJURGÅRDEN!!!!!!!!!!!

Så jävla glad är jag!!!! Kändes riktigt gött alltså! Men nu måste jag sluta blogga för jag ska på spinning nu... Hejdå

Fredagskvällen

Hej!

Jag lovade att återkomma lite om filmen.

Tänkte först berätta om en sjukt jobbig sak!

Vi skulle ju hem till Hilda och Oskar på middag innan bion. Glada hoppar vi av Tunnelbanan och ska gå ner för trappan när jag hör ett högt ljud av KRAASS!!

Shit tänkte jag vad hände, tittar ner och ser rödvin flyta ner för trappan... Åh stackare va min första tanke när jag sekunder efter hör Sara säga, OJ DÅ!

FAAAAAN! Det va vår påse som gått sönder och flaskan som låg där i 1000 bitar var vår flaska som vi skulle ha med oss till maten... JaJa, vad ska man göra... Sara gick och sa till spärrvakten som skulle ringa efter någon städare som skulle komma och ta hand om det. vi föste in allt glas till kanten. Just vid 18-tiden en fredagskväll kryllar det utav resenärer i tunnelbanan, de flesta hade en systemetpåse i handen och där stod jag helt själv och plocka, fick nog 387 st kommentarer under den lilla tiden... Jag ville bara dra något gammalt över huvudet! DOCK måste jag hissa en snubbe som kom förbi pratandes i sin mobil som bad personen vänta i andra sidan luren och sa till mig: Fan va jobbigt men du, ta med den överdelen från flaskan till systembolaget så får du en ny flaska utav dem! =)

Ingen aning om han bara drev med mig eller ej så tacka jag och han gick vidare.. Sen gick vi och köpte en ny flaska.. Dock stämde det som han sa då vi fråga personalen, sjukt bra grej liksom att man får en ny! Så då vet man det till en annan gång, dock hoppas jag att det inte blir fler gånger för min del!!!

Efter maten åkte vi bort till Hötorget för att hämta ut biljetterna på SAGA. Köpte lite popcorn fast jag åt kanske 4st nävar.. Va så mätt och inte heller så sugen.

Innan filmen börja kom det ut personal och hälsa oss hjärtligt välkommna till premiären och så lotta dem ut lite saker på stolsnummerna och så. Trevligt!

Eftersom det är rätt många som ännu inte sett filmen men som kommer att göra det tänker jag inte gå in på detaljer, filmen är helt klart sevärd! Den va riktigt bra! Dock förstår jag inte folk som inte läst boken men som ändå ska se filmerna. Jag är så glad att jag läst för det är så många detaljer kring saker och ting som man känner till men som inte tas upp i filmen. Känslor, tankar, varför den hånglar men någon annan, osv... Så mitt råd till dem som inte läst böckerna än att gör det först! Sen är ju Paulo Roberto med och han är så jävla ball! =)

Ja det va lite om fredagen det... Nu ska jag äta frukost sen får vi se vad dagen har att erbjuda! =)

Bio Fredag!

Godmorgon på er denna otroligt fina och härliga Fredag!

Idag blir det bla Hissa LINE och Dissa Tobbe i bloggen!

Men först tänkte jag att jag skulle gå igenom de två tidigare dagarna lite snabbt.

Onsdag: Gröt, träning skola, idol.

Torsdag: Sara skulle ha kräftskiva för 10 tjejer här i lägenheten på kvällen så jag röjde och gjorde ordning medan hon va i skolan. Sen åkte jag själv till skolan. Efter det hängde jag med klasskompisen Daniel (samma Daniel som jag hängde med i Gamla Stan) hem till han och hans tjej. Så lira vi lite X-box. Det va verkligen länge sedan jag spela tv-spel. Men det är rätt kul när man tävlar mot varandra! Sen laga vi lite mat och chilla, kolla idol och sådär.

Sen åkte jag hem och tog hand om disken medan de satt i soffan och babbla på... (vilken pojkvän man är va) hahahaha

Idag frdag.. Åter igen gröt, bytte dock ut äppelmosen mot skivad banan idag. Så man inte tröttnar på gröt. Sen blir det gymet en sväng sen ska vi iväg till Hilda och Oskar på lite middag ikväll och sen BIO!!!! Som alla säkert redan räknat ut så blir det Stig Larsson´s 2a Flickan som lekte med elden. Ska bli så sjukt skoj att se den! Har verkligen sett fram emot det länge!

Dagens HISS måste faktiskt gå till LINE!!! Med motiveringen till hennes härliga kommentar om min bloggpaus!

Dagens DISS går till ja ni vet hans namn vid det här laget, TOBBE!!!!! Med samma motivering! hahaha.. Eller bara för att han har blivit slagen med en ful pinne! hahaha... =)

Ha en riktigt bra fredag på er!

Kram kram

Paus

Hejsan!

Bloggen håller pause!!!

Men inte jag, för på mig är det full rulle rakt fram! =)

Tanken är att bloggen kommer att uppdateras på fredag.... Vi får väl se om den gör det eller ej! =)

Tisdag 090915

Så här glad va jag innan jag skulle iväg på matchen igårkväll. Solen sken och allt va toppen. Det va inte lika kul att åka hem från matchen efter det som hänt.

Att föremål slängs in är tråkigt men sådant händer och speciellt när oproffsiga spelare provoserar fram det precis framför klacken. Så gör man bara inte som spelare! Då förstår jag att saker slängs in mot honom.

Däremot är det inte accepterbart att folk stormar planen så att matchen tvingas bryta pga säkerhetsskäl. Man förstör för alla de 8000 som va där. Man förstör för sitt lag och man förstör för klubben och sporten. Med riskt för att Djurgården fotboll får 500 000 i böter kan jag inte förstå hur man gör så. Med risk för att behöva spela inför tomma läktare, det är så jävla dåligt gjort mot oss riktiga fans som är där för fotbollens skull och för lagets skull..

Så nu har jag gnällt av mig....

NU till TISDAGEN!:

*Den började med havregrynsgröt. Följt av gymet och styrketräning. En gyminstruktör tyckte jag va stark, eller han sa att jag körde tungt och det va starkt gjort att klara av den övningen men så tunga vikter.. =)

Sen hem duscha och käka lite för att sedan dra in till gamla stan och STEKA! Jag och Daniel tog vars en solstol och la oss i solen där vid vattnet. Daniel med en kall öl i handen och jag med en Latte... Så jävla gött väder. Hade shorts, pikétröja och flippflopp på mig liksom! =)

Nu håller jag på att laga lax och potatis... Ska bli gott med mat, är hungrig... Vi hörs imon! =)

Just det, om 1 månad IDAG blir jag 25! Känns tungt........

MATCH idag

Tjena hej!

Idag gick vi förmiddag i skolan. Träffa Therese i plugget idag, alltid lika skojigt! Sen efter det drog vi hem till en klasskompis sommarstuga, Grilla korv och drack 3,5 or i solen. Så jävla gött mitt ute i skogen. Tyst lugnt och härligt! Där va vi ett par 3 timmar! Nu ska jag ladda inför kvällens match på Stockholms stadion. DJURGÅRDEN möter Malmö. Jag ska dit tillsammans med min käre vän Mattias. Samma snubbe som flytta igår. Han håller på Malmö så vi får väl se om vi är kompisar efter matchen. Vinnar Djurgården är vi vänner men vinnar Malmö ska han få stryk efter! =) Eller va säger du TOBBE????

Nä nu måste jag fixa med lite andra grejor.. typ TV och sånt! =) Hade toppen på er!

Kram

Sönda men ingen vila

Godmorgon Söndagsläsare!

Uppe med tuppen kanske, fast det behövs för idag skall det flyttas!

Men det är inte vi som flyttar! Utan kompisarna Mattias och Sofia. Så jag ska iväg snart och vara flytthjälp. Sara ska "jobba" på annat håll. Sen blir det spinning i eftermiddag och lite lite plugg på kvällen.. Såg ni "här är ditt liv" igår. Fan vilken bra överraskning att kvällens gäst är en av mina stora idoler, Micke Persbrant! =)

Ha en skön Söndag på er...

TV!

Jag måste ju blogga om en sak till!

TV! Vi har köpt en ny platt-tv! Den är så fin! Passade på att fixa enspelningsbar box oxå. Så med canal + Sport och säsongskortet kan det blir en helt underbar höst med soffan och den nya Tv:n =)

Marknad!

Vart ska jag börja!? Det är marknad på platten, eller ovanför utanför kulturhuset. Någon sådan all världens mat och krimskrams eller va fan det nu heter.

Det va Tyska korvar, Spansk paella, Franska korvar, Engelska minipannkakor, kakor, bröd, oliver, bakverk, GODIS nötter m.m. Tycker sådant är så mysigt, speciellt eftersom jag är så glad för MAT! =)

Vi fastnade tillslut för det Grekiska köket! Hembakat bröd med gyros kött och sallad, dressing. Snacka om vitlök i den dressingen! =)

Den smakade så sjukt gott!

Lovely Fredag!

Fredagen va faktiskt sjukt bra dag!

Började med att klockan ringde 07. Vilket jag själv valt, för att ligga kvar en halvtimme och sedan käka frukost. Efter att bytt om till träningskläder, packat väskan med skor, vattenflaska, och min NYA MP3 spelare drog jag iväg till gymet. Värmde upp 30 min på crosstrainern med lite sköna intervaller sen blev det stryka i gymet i typ 45 min..

Påväg hem sprang jag inom affären och köpte en sallad. Duscha lite snabbt och gjorde mig i ordning sen kolla jag lite bloggar, Johannas, Fridas, Line´s, Sannas, Ronja´s, varför är det bara tjejer som bloggar? Förutom en viss Alex S som jag förövrigt tycker är en stor jävla tönt!!! men skit i honom...

När jag käka salladen hamna jag i en lite chock, jag hade lite brottom för jag skulle möta Daniel vid tunnelbanan ganska så snart... Så jag käka salladen lite hastigt, där fanns oliver i. Vilket är as gott. De va utan kärnor men tydligen fanns där 1st med kärna bland de övriga typ 15 st. Så när jag bet trodde jag att hela minnen (läs en kindtand) skulle gå sönder. Lite smått sur över att man inte just då hade varit bosatt i USA käka jag vidare, för där hade jag lätt fått 10 miljoner i skadestånd för att de smygit med sig en oliv med kärna... hahaha... Jaja,

Iväg till Tunnelbanan med solglasögonen på kortarmad t-shirt och shorts. I LOVE vädret just nu! =) Föreläsning i 3 h sen hem igen. Öppna en cider som jag och Sara dela på. Småprata lite och kolla lite på nätet sen började kvällens middag med att skala potatis och göra en gratäng.

Därefter blanda kryddig färs och göra biffar, sen fräsa lite vaxbönor och grön sparris. Och se, då blir det en jävligt god middag! =) Se bild ovanför! =)

Självklart gick det typ en halv flaska rödvin i magen undertiden man laga maten med är det fredag så är det! =)

Nä nu måste jag sluta för ska in till stan och kolla lite på en Ny Tv kanske.. eller kanske jag ska kolla men sen om det blir köp eller inte får vi allt se.... Hade så bra!

Info

På grund av viss alkoholintag kommer bloggen inte att uppdateras för än lördag 12 september!

Men ... TREVLIG FREDAG!

Kortis

Jag tänkte bara blogga en kortis idag. Har nämligen inte tid att blogga, Varför undrar ni såklart. Därför att jag är upptagen med min NYA MP3 Spelar som är så tjockt snygg alltså!

Va i stan efter skolan idag, som för övrigt va en bra skoldag. Tog en kaffe och käka en leverpastej med gurka och mjukost grovbulle. Snacka lite skit. Hade en liten föreläsning,Paus, käka en nektarin och en banan. Föreläsningen fortsatte. sen sluta vi helt plötsligt! Skönt!
Solen skiner och det är klar blå himmel. Shorts is da shit fortfarande! Så gött att slippa höstkläder. På träningsfronten har det varit vilodag. Ska köra imon igen. Med MIN NYA MP3! den är så fin.. jag orkar inte ta ett kort på den och lägga upp för jag håller på för fullt och föra över musik. Jag köpte en ny tränings Cd skiva idag igen. Så nu har jag 4 skivor dvs 85 låtar som jag lagt över. Kommer bli ett bra och roligt träningspass imon med ny skön dunka pop disco musik i öronen.

Nä nu måste jag fortsätta! Förlåt att jag är så tråkig men sånt är livet, bara att bli van. det är min blogg och jag bestämmer! Även om Tobbe the man är min lilla Mentor! =) Simma lugnt!

SNART FREDAG! =)

090909

Hejsan!

Bilden visar inte att jag är stark, sökte på träningsvärk och då kom den upp. För det har jag idag. I låren efter spinningen igår.

Det va så sjukt hårt så man känner sig helt slut i lårmusklerna.. Men man kan ju inte slappa för det så givetvis va det träning idag oxå. Men körde bara styrketräning!

Passa på att köpa en ny CD skiva idag. Det va faktiskt länge sedan jag köpte en CD skiva men känslan är rätt mysig. Imon ska jag kolla på en ny MP3 spelar. Sen ska jag lägga över musiken. För min gamla spelare är så dum, tror jag tappat den för många gånger! hehehe..

Annars har jag mest pluggat idag. Va tungen att göra klart jobbet som skall lämnas in imon. Blev faktiskt nöjd med det. Nu ikväll har jag käkat pasta med kycklingfile i en het chili/paprikasås.. Älskar när man bara behöver ha en gaffel och liksom kan sleva in framför fotbollsmatchen. Tyvärr spela väl inte Sverige jätte bra, men det skärper väl till sig får jag hoppas. Sen blir det IDOL! =)

Just det, Brossan skrev innan att han hade köpt en massa svindyra delikateser från haschmed, så jag tänkte bara säga att han får käka sina jävla vaktelägg för sig själv, Jag bjuder inte in mig med armbågarna! hahaha.. Ni som har sett beckfilmerna känner igen frasen säkert. Nä nu börjar matchen igen! chipp åhej

Plugg,tvätt,träning,Idol

nu tänker ni, åhhhh ännu mera matbloggande men icke, IVAR CESAR KALLE ERIK , icke som Tobbe brukar säga!

*Eller joo men sen, inte nu!

Såg ni roast på berns igår? Jag tyckte det va sjukt roligt! Skratta som fan. Det är ju inte ens i närheten av det där grillat på svt. Nä kanal 5 is da shit!

Så vad har Robin Hood gjort idag då, Jo tisdagen började med soffan tv4 nyhetsmorgon. Sen tvätta jag 4 maskiner. Mest träningskläder. Sen blev det att bädda rent sängen. Därefter Plugg plugg plugg! skrev typ 5 sidor idag, så är rätt nöjd faktiskt!

Sen drog jag till söder till en uteservering och träffa klasskompisen Daniel. Vi satte ute och tog en Kaffe och snacka skit! Efter någon timme va det dags för träning. Spinningpass med ledaren Anders! Det är så sjukt jobbigt på hans pass, man är verkligen helt blöt av svett och helt slutkörd men fan va kul det är. Bra musik som fan!!!

Sen hem och käka, enkelt men gott. Stekt potatis med kryddkorvar, stekt ägg och lite rödbetor. Riktig arbetarmat! Så brossan får äta sina gåslever och sina jävla vaktelägg för sig själv! hahahaha! (internt skämt)

Nu har jag kollat på seriestarten av IDOL! Första tjejen ut, Durna va sjukt bra. och vilket artistnamn hon har! Jag tror att hon och snubben Jon är två av de som är bland de 10 som går vidar till slutet! Vi får väl se om jag har rätt eller ej. Nä nu ska jag ta och sova, eller ska läsa lite sen sova! Men vi hörs imon! eller idag, beror på hur fan man ser på saker och ting! =)
Ett litet tack för alla kommentarer, speciellt till Line, =)

GODNATT!

Måndag 7/9

Tjena Hej på er!!!

Idag tog jag sovmorgon! Så sjukt skönt.. eller tog och tog, jag hade sovmorgon för vår föreläsning börja inte för än vid 13... Sluta vid 17 sen hem som en tok, va faktiskt inte alls lika mycket folk på tunnelbanan idag, brukar vara så jävla knökfullt vid rusningstiderna... HATAR VERKLIGEN DET!!!

I ugnen stod redan kvällen middag! En hel ungsbakad kyckling! Brunsås och kokt potatis och lite lingon.. Livet är bra gott ibland! =)

Det blir ingen träning idag, jag har ju kört hårt både lördag och söndag så idag fick det faktiskt bli vilodag... Nu sitter jag i soffan och väntar på att MAT TINA skall börja! Älskar verkligen mat Tina! Hon är så sjukt rolig och duktig!
Brossan ringde innan, fan va jag skrattar, han är verkligen en rolig prick, därför HISSAR JAG TOBBE idag!
Blir inte så mycket mer bloggande idag men man kan ju inte alltid skriva en massa heller..

Söndag 6/9

Tjohej på er! Nu är det söndag och det är så skönt med lediga söndagar! Låg kvar i sängen tills typ 10!! Sen gick vi och och Sara bakade scones!! Vilken bra start på dagen man får med nybakade scones och lite gott The!

Sen la jag mig i soffan under filten och kolla lite film...Jag har ju glömt att berätta vad jag tyckte om den senaste filmen jag hyrde - Bedtime Story! Den va helt ok faktiskt! Rätt rolig som alltid med Adam Sandler!

Efter det så vart jag hos min lilla spelbutik och hämta ut fotbollsbiljetter till matchen nästa vecka! Djurgården möter Malmö så jag och Mattias ska dit och kolla. Mattias håller på Malmö hur fan nu man kan göra det.. Men vi är kompisar och vi kommer gå där ifrån som kompisar även om vi just under matchen hatar varandras lag! =)

Söndagen bjöd även på Träning som är lite utav min vardag. Sista passet för veckan pass nr 5 va ett spinningpass! Sjukt jobbigt idag! Jag körde på riktigt tungt på backarna idag.. Nu till kvällen blev det en favorit till middag! Fjällskavsgryta med bulgur! Det är så syndigt gott!!! Det är den lilla bilden för er som vill se hur det ser ut! =) Nu ska jag fortsätta plugga lite (KANSKE) jag gjorde en del innan idag så vet inte om jag orkar mer... Nä nu får det räcka för idag med bloggande! Kram

Svenska fotbollslandslaget!

Jag måste hylla SVENSKA LANDSLAGET i Fotboll efter en helt sjukt grym match!!! Laget spela så bra fotboll och man kände riktigt hur de kriga för en seger! Många vill hylla Zlatan och jag tycker att han är en kung men jag hyllar hela laget för deras insatts och jag hyllar alla de fans som fanns på plats!

På onsdag är det match igen och då jävlar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Eftersom fetto Tobbe påpekade att det va lite mycket matbloggande här i bloggen så tänke jag inte matblogga idag. För jag gör ju så mycket mer saker än att äta mat som kanske en del tror. Sen att Tobbe "bara är" 99 kan ju faktiskt ingen rå för! =)


Jag satte klockan på 8 idag men gick nog inte upp för än 8.30. så skönt att ligga kvar.. Käka frukost lite hastigt, läste Fridas blogg och sen iväg till gymet för att träna. Körde Stryka idag oxå eftersom det är spinning imon. Blev mycket bröst, och axlar idag. lite rygg och mage oxå. Sen hem och duschade och satte i mina linser... Vilade ögonen igår från dem, man vill ju ha en mjuk start så man kan behålla dem nu..
Men fan va skönt det är med linser igen!!!
Sen drog jag iväg för att möta upp en tjejkompis för att luncha ihop. Det tog dock längre tid än vad det brukar att åka tunnelbana idag, varför? Jo det hade varit en brand vid centralen på blå linje, jag åker grön. Men i alla fall. Så först stod alla linjer still. sen va alla linjer stängda i innerstan.. suck, men det va ju fint väder så vi gick från Gullmarsplan över till Skanstull!


Gick till mitt och Mattias lunchställe, blev en Pasta för min del med ramlösa.. Man måste ju vara lite nyttig! Nu har jag chattat lite med Tobbe.. Har fått veta en väldigt cool grej, den är så cool så att jag inte kan avslöja det för er! Sorry! =) Nu ska jag kolla lite fotbool! HEEEEJA SVERIGE!!!!!!!!

Maten

Så här blev kvällens middag! Det smaka väldigt gott! Nu ska jag titta på film! =)

Fredag igen, skönt!

Såhär såg min Fredag ut, hade man hade kunnat lagt in en bild på en seeeeeg föreläsning i Social Politik oxå men det orkade jag inte göra för det va så tråkigt! hahaha...

Gick 8-12 i plugget idag. Sen drock vi till Hard Rock café och käka lunch. Jag blev så grymt besviken på deras mat. Jag trodde det skulle vara asgrymt men nää det får inte många solar av mig inte. Det slår inte Fridays som har sjukt goda burgare. Men Men.. nu har man ju provat det!

Efter lunchen handla jag lite bärs på systembolaget och lite mat och sen hem. La fläskfilé (se bild) i två olika marinader, en lite rökigare japan-inspirerande och en med vitlök. Till det ska jag faktiskt ta potatismos som blev över igår och vispa i lite ägg för att fluffa till det och så formar man det till sådana toppar så det liknar lite som gräddbullar och så in i ugnen och baka av så det får en krispig yta men ändå mjukt inne i. Sen ska jag lättfräsa lite färsk grön sparris som jag har köpt och så serveras det med en rödvins sås.. Det blir fredagsmiddagen det.. =)

Oj jag glömde ju en sak. Jag har ju hyrt film. Det blev den "nya" Bedtime stories med Adam Sandler. Tror den är sjukt rolig, han brukar ju göra lättsamma filmer i alla fall..

Nä nu ska jag faktiskt ta en lite powernap för jag har sovit så dåligt i natt.. Jävla järnpiller man får när man lämnar blod, får så ont i magen av dem. Jag behöver inte ta dem egentligen för jag har så bra värden, men de säger alltid. "skadar inte att ta för att fylla på lite extra" men nu skicka jag kartan med de piller som va kvar rätt ner i "pillerlådan" får vara slut på ont i magen pga dem nu.. Ja det va bara en lite kort redogörelse om ingenting.. fattar inte varför jag tog med det ens, nu är jag för trött för att ta bort det.... Bäst att sluta.. Trevlig FREDAG på er och en god start på helgen!

KRAMAR!

Min Torsdag

God afton!

Idag vakna jag vid typ 05:45.. Gick upp läste lite i min nya Slitz sen gick jag och la mig igen och "sov" låg kvar i sängen till nästan halv tio! Upp käka frukost och satt vid datorn lite. Vi har hem studier idag..

Efter det blev det iväg till gymet. Jag kände av att jag kört ben/kondition nu i två dagar i rad. Därför blev det styrketräning idag. Körde bröst, axlar och rygg. 1h senare så vart det hem igen. Duscha och käka lite äggmackor. På tunnelbanan och vidare till optikern för att prova ut nya linser... SKÖNT som f*n med linser igen! Men kommer vara sjukt försiktig nu så man inte åker på samma skit igen!

Kvällens mat blev stekt korv och så klart hemlagad potatismos! Mmmm så gott det va! Lite senap och lingon och en bit knäckebröd! Nu borde jag plugga lite med det är ju snart vänner på tv.. så får nog kolla på det först så kan jag plugga lite sen... Imon är det fredag! Längtar! ska hitta på en rolig sak på lunchen men det tar vi imon (fredag) hejsvej!

Hej Hej!


Nu é det lunchdags. Så vad har dagen erbjudit och vad kommer den att erbjuda;

Kl ringde 07.00. Gick upp och käka frukost sen chilla jag lite.. Drog iväg till gymet sen och körde konditionsträning. Först 30 min på crosstrainern sen 20 min intervall på löpbandet. Hem damsög lite i lägenheten, duscha och nu sitter jag här och väntar på att pastan ska bli klar...

Börjar skolan vid 1 sen blir det en after School/work =) med lite blandat folk. En del har jag inte träffat på en månad något så det ska bli skoj som fan!
Kommer nog dock enbart dricka Ramlösa eftersom jag tänkt träna imon oxå.. Nu ska jag äta pastan, ha en trevlig onsdag!

Pasta på en kvart =)

Pasta al´a Robin på 15min.

Sånt får det blir när man har bråttom =)

Jag började dagen ganska soft! Kolla lite nyhetsmorgon och käka frukost i Soffan. Sen tog jag en dusch och klädde på mig och drog till stan för att fixa lite småsaker.

Jag vart och kolla skor, men köpte inget! Hem och käka några mackor. Vila och drack en del vatten sen iväg till träningen. Körde ett hårt spinningpass idag.. Jag gillar instruktören som va idag. Har kört hennes pass de tre fyra senaste gångerna. Hon är sjukt bra på att pressa en sista biten..

Sen hem duscha och fixa mat. Här kommer en smart grej till er från mig helt gratis. Man tar en stor kastrull, fyller den med vatten. Häller i lite salt. Sätter på plattan och hoppar in i duschen. Lagom till man är klar har vattnet nästan börjat koka upp helt dvs ingen väntan på att vattnet skall börja koka eftersom man då stod i duschen!! Smart va?? =)

Sen fin-strimlar man lite rökt kassler och kryddar den i en stekpanna. Sen häller man på två st tomat och basilika cream fraiche värmer upp och se, du har fått en perfekt pastarätt efter träningen på bara typ en kvart! Nä nu är jag sjukt trött faktiskt så ska nog försöka sova.. Träningen tog på krafterna idag... Vi hörs en annan dag helt enkelt!

Lycko Dag =)

Oj, vart ska jag börja mån tro??? Jag börjar i ordningen som dagen va.. Först skola 8-12. Det va sjukt segt faktiskt. Hände inte mycket..

Efter det drog jag till Kungsholmen till blodgivarcentralen som heter Kungstappen som ligger precis vid T-banestationen Fridhemsplan! De har drop in så det är bara att gå dit när man har tid! Ni som ännu inte blivit blodgivare och FÅR vara det, ta och fundera ännu en gång om ni inte ska ta och gå dit. genom att lämna blod räddar ni liv! Nog om det..

När jag varit där åkte jag vidare till St Eriks ögonsjuk och Sara släppte in mig till sin lärare Marika. Hon är ju både lärare, jobbar extra på ögonsjukhuset och som om inte det vore nog så forskar hon med! Dvs hon kan sin sak. Så hon kolla mina ögon och nu kära bloggläsare som vet att jag haft krångel med mina ögon. NU är jag FRISK! Vilket betyder att jag kan använda linser igen! Fast måste byta sort och så.. Så när jag kom hem så ringde jag Karin som min optiker heter och fixa en tid i veckan...

Jag hoppar tillbaka lite i tiden under dagen för när jag varit och kollat mina ögon drog jag till frisören på drottninggatan och kolla om de hade tid. Det hade dem. Så blev en klippning oxå! Helt sjukt seriös frisör. Hon va jätte noga och när hon va klar sa hon, - "alltså nu har du ju en massa sådana jobbiga småhår på din krage (jag hade en pikétröja på mig) -"men jag ska försöka ta bort dem åt dig"! Så hon hämta en handduk och sen föna hon bort det mesta och torka med handduken.. Det är nog första gången jag är med om någon som är så nogran och hjälpsam.

Vid det här laget va jag hungrig och eftersom det gått så bra på all denna dagen så tänkte jag fira med lite Sushi! Va verkligen länge sedan jag käka det! Och gott va det! Kvällen bjöd på fotboll på tv. Sen va jag så trött. Beror nog lite på att jag blivit av med så mycket blod och att det gått i ett hela dagen =) Jo, jag ringde ju och sjöng (lagom vackert) men hjälp av Sara´s fina stämma för mamma som fyllde år igår. Så Grattis till henne... Nä nu måste jag iväg! och ni orkar nog inte läsa mer. Värsta långa inlägger idag men va tvungen! =)