Pasta al´a Robin på 15min.
Sånt får det blir när man har bråttom =)
Jag började dagen ganska soft! Kolla lite nyhetsmorgon och käka frukost i Soffan. Sen tog jag en dusch och klädde på mig och drog till stan för att fixa lite småsaker.
Jag vart och kolla skor, men köpte inget! Hem och käka några mackor. Vila och drack en del vatten sen iväg till träningen. Körde ett hårt spinningpass idag.. Jag gillar instruktören som va idag. Har kört hennes pass de tre fyra senaste gångerna. Hon är sjukt bra på att pressa en sista biten..
Sen hem duscha och fixa mat. Här kommer en smart grej till er från mig helt gratis. Man tar en stor kastrull, fyller den med vatten. Häller i lite salt. Sätter på plattan och hoppar in i duschen. Lagom till man är klar har vattnet nästan börjat koka upp helt dvs ingen väntan på att vattnet skall börja koka eftersom man då stod i duschen!! Smart va?? =)
Sen fin-strimlar man lite rökt kassler och kryddar den i en stekpanna. Sen häller man på två st tomat och basilika cream fraiche värmer upp och se, du har fått en perfekt pastarätt efter träningen på bara typ en kvart! Nä nu är jag sjukt trött faktiskt så ska nog försöka sova.. Träningen tog på krafterna idag... Vi hörs en annan dag helt enkelt!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar